Welcome at E-LeanPT

Do you want to start exercising (again), or just continue where you left off, but you feel the motivation diminish when you think of a large hall with machines where everyone is doing their own thing or where at the free weights you only find large (scary) muscled woman and man?
I would like to work out, but I find the gym so boring. I would like to work out, but I am afraid that I will injure myself'. These are statements that I hear several times a week. Fortunately, there are other options besides the gym and working out yourself.

And that includes Personal Training

Bij mij kan je in Leiden, bij het Gezondheidscentrum de Waard en Crossfit071, Personal training volgen, 1 op 1 als vrouw of man, of juist met zijn tweeën trainen voor dat extra stukje motivatie. 
Ook als senior (55+) kun je bij mij terecht voor een training.
Daarnaast begeleid ik ook zwangeren en net bevallen dames en vrouwen die nog met zwangerschapsproblemen kampen, zoals ongewild urineverlies, bekkenpijn, of een diastase rectii.