PowerMama est un programme néerlandais certifié, developpé par Core Academy. Les exercices sont fonctionnels et, en consultation avec des thérapeutes pelviens sont adaptés aux femmes enceintes, aux mères qui viennent d’accoucher ou aux femmes souffrant de problèmes liés à la grossesse tels que des fuites urinaires, un diastasis recti ou des douleurs pelviennes.

Aux Pays-Bas, j’ai suivi la formation reconnue par l’etat d’YVLO Zwangerfit docent® et de PowerMama niveau 1 et 2. Pour cette dernière, j’ai une licence officielle et tous les six mois, une réunion obligatoire est prévue pour maintenir mes connaissances et mes informations à jour.
Avant de venir en France, j’ai donné avec succès des entraînements à des groupes PowerMama pendant 3 ans. Grâce à mon expérience et à la formation nécessaire, je peux vous guider pendant et après votre grossesse.